1:1 Coaching für Menschen, die wieder fühlen wollen, was wirklich in ihnen steckt.
Klarheit. Erdung. Veränderung - ab der ersten Session.
Ich begleite Menschen, die privat oder beruflich an ihre Grenzen kommen und endlich raus aus dem Kopf, rein ins Leben wollen.
Typische Themen, bei den ich dich unterstütze:
- Burnout & Erschöpfung
- Stress & Überforderung
- emotionale Blockaden
- innere Leere & Unruhe
- berufliche Unsicherheit
- Entscheidungsprobleme
- Selsbstzweifel & alte Muster
- Beziehungsprobleme & Bindungsangst
Ich arbeite körperorientiert, direkt und ohne Umwege. Wir lösen gemeinsam, was wirklich blockiert. Nicht nur Symptome.
DEEP RESET - das intensive 3-Monats-Coaching für echte Veränderung.
Ein intensives 1:1 Coaching für Menschen, die bereit sind, wirklich hinzuschauen. Wir arbeiten an den Mustern, Gedanken und körperlichen Reaktionen, die dich festhalten, damit du wieder spürst, wer du eigentlich bist.
Preise und Optionen besprechen wir im Gespräch. Individuell auf dich abgestimmt.
wöchentliche Live-Sessions
körperorientierte Tools (Breathwork, Regulation, Embodiment)
mentale Klarheit & neue Perspektiven
WhatsApp-Begleitung
tiergehende Veränderung auf emotionaler & mentaler Ebene
Nicht meine Worte - ihre.
Sarahs Präsenz ist beruhigend, mitfühlend und voller Weisheit. Sie hört wirklich zu - nicht nur auf deine Worte, sonder auch auf deine Energie. Durch ihre Anleitung habe ich gelernt, mein Nervensystem zu regulieren, in chaotischen Momenten Ruhe zu finden und zu einer ausgeglicheneren, zentrierteren Version meiner Selbst zu gelangen. Wenn du bereit bist, etwas in deinem Leben zu verändern - emotional, energetisch oder spirituell - ist die Arbeit mit Sarah ein kraftvoller Schritt nach vorne. Ihre Atemarbeit ist nicht nur eine Technik. Sie ist eine Reise zurück zu deinem wahren Selbst.
Linus K.
Dein Geschenk: Body Scan Meditation
Du willst endlich mal wieder fühlen, was in dir los ist? Fang hier an. 10 Minuten, die dich raus aus dem Kopf und zurück in deinen Körper bringen.
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