Du funktionierst. Aber du spürst dich nicht mehr.
Ich begleite dich raus aus dem Dauerstress zurück in deinen Körper, deinen Atem und deine Kraft. Körperorientiert, ehrlich, ohne Geschwurbel. Online & in München
Diese Begleitung ist richtig für dich, wenn:
- du seit Wochen über dieselbe Entscheidung nachdenkst, ohne voranzukommen
- Du in einer Beziehung, Trennung oder persönlichen Übergangsphase festhängst
- du beruflich funktionierst, aber innerlich nicht mehr stimmig bist
- du Entscheidungen endlos durchdenkst, aber nichts änderst
- du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben
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Liebe Sarah, ich möchte mich von Herzen bei dir bedanken. Die intensive Zeit, die wir miteinander verbracht haben, war für mich ein echter Wendepunkt, da du mir die Welt der Selbst-Achtsamkeit auf so wertvolle Weise nähergebracht hast. Besonders das Breathwork (Atemarbeit) und das Clapping (Klatschen) haben mich tief beeindruckt und begeistern mich nachhaltig. Auch die Erfahrungen mit Reiki waren für mich unglaublich bereichernd. Diese Praktiken helfen mir sehr, in meiner Mitte zu bleiben. Danke, dass du mir diese Werkzeuge für das Leben geschenkt hast! Auch wenn ich zunächst große Skepsis hatte, wurde ich durch die Übungen überzeugt. Ich danke dir und hoffe, dass du noch viele Menschen wie mich von ihrer Skepsis befreien kannst.
Mehr lesenPhilip Elligsen
7 months ago
Vielen Dank liebe Sarah, für das tolle Coaching. Durch dich hatte ich tolle Erkenntnisse und neue Erfahrungen sammeln dürfen. Schön zu spüren das es Menschen gibt die einem weiterhelfen und unterstützen. Sehr empfehlenswert.
Mehr lesenDaniela Jocher
7 months ago
Sarah is an incredibly positive holistic therapist whose words not only envelop you in a deep sense of peace but also instill a comforting security. She has a unique ability to offer you a new perspective on things, helping you see situations from a clearer and more optimistic viewpoint. Without a doubt, she is a true professional, passionate about her work and dedicated to her mission. If you're looking for someone to guide you with warmth and wisdom, I recommend her one hundred percent. Her job is made with love.
Mehr lesenRebeca García
10 months ago
Devo dire la verità che dopo aver avuto questa esperienza ed incontro con Sara e devo anche dire che c'è molta professionalità e bravura quando ti parla e spiega,lo consiglio un po' a tutti perché fa molto bene
Mehr lesenGiovanni Zaccaro
10 months ago
Sarah’s presence is calming, compassionate, and full of wisdom. She truly listens—not just to your words, but to your energy. Through her guidance, I’ve learned how to regulate my nervous system, find peace in chaotic moments, and access a more aligned, centered version of myself. If you're ready to shift something in your life—emotionally, energetically, or spiritually—working with Sarah is a powerful step forward. Her breathwork isn’t just a technique. It’s a journey home to your true self.
Mehr lesenAuvace Khan
10 months ago
In einer besonderen Phase meines Lebens, schaffte Frau Amann es, mich nicht nur zu erden, sondern auch, die in mir liegenden Stärken hervorzuheben und zu pushen. Ich bin nun bereit für einen neuen Weg und kann nur sagen: DANKE!!!!
Mehr lesenJudith Pawelke
1 year ago
Finde den Weg, der zu dir passt.
Breathwork
Emotionen lösen, Blockaden freigeben - über deinen Atem.
Nervensystem- regulation
Raus aus dem Dauerstress, zurück in die Sicherheit - dein System lernt wieder Ruhe.
Reiki
Energetische Tiefenentspannung für Körper, Geist & Nervensystem.
RESET & RECONNECT 4-Wochen-Programm
Funktionieren kannst du. Fühlen verlernt? Dann wird's Zeit für ein Nervensystem, das dich nicht mehr sabotiert. Neu verbinden. Ohne Eso-Nebel. Mit Wirkung.
Ganzheitliches Coaching-Programm
650 €
4 Wochen
4x 1:1 Sessions á 60 Minuten
Werkzeuge zur Selbstregulation
Atem- & Nervensystemtraining
Telegram-Support zwischendurch (optional)
Dein Geschenk: Body Scan Meditation
Du willst endlich mal wieder fühlen, was in dir los ist? Fang hier an. 10 Minuten, die dich raus aus dem Kopf und zurück in deinen Körper bringen.