Transform with Sarah

Breathwork, Nervensystem & Reiki - dein Weg zurück zu dir

Dein Kopf rotiert. Dein Körper rebelliert. Und du ziehst einfach weiter durch?

In meiner Arbeit verbinde ich drei Ebenen: deinen Atem, dein Nervensystem und deine Energie. Breathwork bringt dich tief in deinen Körper – dorthin, wo echte Veränderung beginnt. Nervensystemregulation holt dich raus aus dem Dauerstress und zurück in Sicherheit. Reiki lässt los, was sich festgesetzt hat. Ich setze das ein, was dich trägt. Immer individuell. Immer ehrlich.

Regulieren statt reagieren.

Wege zurück in deinen Körper.

Walk & Talk

Reden, während du dich bewegst. Coaching im Gehen - ideal, wenn du keinen Bock hast zu sitzen und lieber raus willst. Draußen klärt sich oft mehr als drinnen.

140 €

90 Minuten

Losgehen statt Durchdrehen

Coaching in Bewegung

Impulse zur Selbstregulation & Präsenz

In München oder Umgebung

RESET & RECONNECT - 4 Wochen Coaching

Funktionieren kannst du. Fühlen verlernt? Dann wird´s Zeit für ein Nervensystem, das dich nicht mehr sabotiert. RESET. Neu verbinden. Ohne Eso-Nebel. Mit Wirkung.

Preis nach Erstgespräch

individuell & transparent

Jetzt Anfrage senden

4x 1:1 Sessions á 60 Minuten

Tools zur Selbstregulierung

Nervensystemtraining

Telegram-Support zwischendurch (optional)

Kopf aus. Körper an.

Du brauchst keinen neuen Plan. Du brauchst Verbindung.
Zurück zu deinem Nervensystem. Zurück in deine Kraft.
Bereit für echte Veränderung?
Dann lass uns loslegen.

Jetzt Coaching starten

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